第16回仁生堂ヘルシーサロンが開催されました!

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11月13日(火)、仁生堂薬局総合店にて第16回 仁生堂ヘルシーサロンが開催されました。講師は、ヘルシーサロンへは3回目の登場となるロミロミインストラクターの若松由美先生。「ハワイ伝統のマッサージ『ロミロミ』で心身ともにリラックス」をテーマに90分間ロミロミの考え方や施術方法を学びました。

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まず、手の甲にアロマオイルをブレンドしたゴマ油を1滴たらして、指を一本ずつマッサージ。アロマの香りもあって、両手が次第にポカポカとしてくるのを実感。続いて二人一組でお互いの手をマッサージし始めると自然に会話が生まれ、会場が一気ににぎやかになりました。

 

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次に、テニスボールやゴルフボールを使って、足裏をマッサージ。さらには、マットの上でお互いの背中や腰をさすりながら、体をほぐしていくコツを学びました。手で体を触れることで、不思議とリラックスすることが一番の発見。参加者からは「体が軽くなった」「やさしく教えていただきました」「自宅でも実行できます!」といったお声が寄せられました。